课程介绍

初 级 剑 术 初级剑术是武术短器械套路。其内容丰富,结构合理,动作简单,易学易练,适合初学者练习。全套动作除预备式和结束动作之外共32个动作。经常进行初级剑术套路练习可以增强学生的体质和攻防意识,有助于提高学生的机体协调性、灵敏性和柔韧性。学生学习初级剑术可以培养克服困难、顽强拼搏的精神,有利于全面提高身体素质。

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